ข้อควรระวัง การดื่มชา

ข้อควรระวัง การดื่มชา

• ไม่ควรดื่มชาขณะกินยา
• ไม่ควรดื่มชาก่อนนอนหรือสำหรับผู้ที่นอนหลับยาก
• ไม่ควรดื่มชาที่ชงค้างคืนหรือชงไว้นานหลายชั่วโมง
• แต่ไม่ควรดื่มชาที่ร้อนเกินไป เพราะความร้อนอาจทำลายเนื้อเยื่อช่องปาก ลำคอ และลำไส้ได้

วิธีชงชา : คลิกอ่านต่อที่นี่ครับ

วิธีเก็บรักษาชา : คลิกอ่านต่อที่นี่ครับ

วิธีดื่มชาเพื่อสุขภาพ : คลิกอ่านต่อที่นี่ครับ

ข้อควรระวังการดื่มชา : คลิกอ่านต่อที่นี่ครับ

ดื่มชาอู่หลงเวลาไหนได้ประโยชน์สูงสุด : คลิกอ่านต่อที่นี่ครับ